大阪市内全域、高槻市を中心にパーソナルトレーニングを行っています！

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体験を受ける前に相談は可能でしょうか？

無料でのZOOM相談やLINE相談も行っておりますのでお気軽にご連絡下さい！

営業時間は決まっていますか？

基本はAM8〜23時まで（平日、土日どちらも）ですが、もしその前後のお時間ご希望の場合はご相談下さいませ。

これまで全く運動経験がありませんが大丈夫でしょうか？

大丈夫です！8割方のお客様が運動未経験です。むしろそういった方に是非パーソナルをお勧めいたします。

どの位の頻度で通うのが良いのでしょうか？

基本は週1回程度。可能な方には2回程度をお勧めしています。

年齢制限等はありますか？

特にございません。現在は10代から70代のお客様までいらっしゃいますが、それ以上のご年齢でもトレーニングは可能ですし、必要だと考えております。

どの位で結果が出ますか？

お客様の現状と、なりたい目標にもよる為、一概に言えず明確な期間を出すのは難しいです。
基本的なコンセプトとしては、なるべく筋トレ習慣が負担にならない様な状態を維持しつつ少しずつゴールを目指していくというものになります。
一方で、早く結果を出したいというお客様向けに短期集中プランというものもご用意しています。

どの程度のエリアまで出張可能ですか？

大阪以外ですと兵庫県：住吉、三ノ宮周辺。京都府：四条大宮、烏丸、三条周辺も可能です。
大阪では市外の場合はご相談下さいませ。
※上記エリアの場合、恐れ入りますが別途プラス1000円の交通費を頂戴いたします。

子供連れでも可能ですか？

問題ございません、お子様連れでも結構です。専用のお子様スペースがある訳ではございませんが、目に届く場所でのトレーニングをさせて頂きます。

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